Оптимальная физическая нагрузка на мышцы, их укрепление, здоровое питание и достаточное поступление в организм биофакторов позволяет укреплять кости и защищать суставы от неблагоприятных последствий повседневной деятельности.
Оптимальная физическая нагрузка на мышцы, их укрепление, здоровое питание и достаточное поступление в организм биофакторов позволяет укреплять кости и защищать суставы от неблагоприятных последствий повседневной деятельности.
Для того, чтобы оставаться подвижным, сильным и активным даже в преклонном возрасте необходимо постоянно "ухаживать" за мышцами и суставами и, помимо регулярных тренировок и здорового питания, решающую роль в достижении этой цели играет достаточное поступление в организм биофакторов.
Являетесь ли Вы специалистом здравоохранения?
